Как летать работа с родом по шафрановой. Мои мысли: Лекции Шафранова. Как получать поддержку от женщин своего рода

Первые числа января я посвящу формированию целей на год.
В преддверии праздников я прослушала большой семинар Шафрановой по целям.
Как выяснилось, написать цели и задачи это целое искусство. Понятное дело, что
мы можем придумать 10, 20, 30 желаний на листке, назвать их своими целями и медитировать на них весь год. Но наши ли они? и сбудутся ли так как мы этого хотим? Иногда ведь старые желания сбываются в тот момент, когда нам это уже не нужно. Поэтому важно сформулировать принципы своей жизни: например, хочу быть счастливой и не причинять другим страдания…
Еще раз, это мои заметки по лекциям. Больше, наверное, для себя самой, чтоб в голове уложились основные принципы. Но буду рада, если кому-то будет полезно.

Самое первое и главное. С чего начать? Это постараться за ближайшее время доделать незавершенные дела. Например, сделать загран паспорт или зубы или что то, что вы откладываете месяцами, а может и годами. Для женщин еще важно навести дома порядок и привести себя в порядок! А еще режим дня. Ложится примерно в 22.00 вечера, тогда будет развиваться наше истинное эго, что придаст нам больше сил и энергии.
Следующий шаг (параллельно уборкам и незавершенкам) - начать духовную практику. Шафранова очень рекомендует работу с родом. Подробнее у нее в лекциях. Но примерный смысл таков: варить рис, и предлагать своим предкам, в это время молится или читать мантру. Это освободит вас от очень многих кармических неприятных моментов жизней. В целом, важно: дыхательные упражнения, йога, мантры, молитвы - сделать это частью своей жизни.

Все эти вещи направлены на то, чтобы немного очиститься, ведь если мы будем думать о том, чего хотим, то скорее всего желания будут ограничены и не всегда наши истинные.
Чем больше в нас счастье тем правильнее будет решение.

Еще одна важная часть - это то, что цель напрямую зависит от общения. Когда мы правильно общаемся с людьми, то мы можем горы свернуть, а не людей, как это чаще происходит. На эту тему есть целый тренинг по общению.

Потом можно заняться целями, но если вы понятия не имеете, чего вы хотите, то начните помогать другим. Просто делайте что-то для других. Ведь всем нужна помощь. И 100% вы поймете чем хотите заниматься.

Еще формулируя цель, мы должны научится думать с поправкой на погрешность. Чтобы быть открытым тому, что все может произойти гораздо лучше, чем вы запланируете.

Ставя цели на год, нужно писать их, будто это ваш последний год жизни. Нужно мечтать по максимуму.

Иногда цель настолько большая, что непонятно как к ней подступится и с чего начать. Тут надо просто продолжать заниматься тем, чем занимались выше. Самое главное уже сделано - цель сформулирована. Остается ждать, а еще идти в те зоны, где нам некомфортно, где нас ждет что-то новое и, возможно даже мы будем этого бояться. Например, кто-то в тайне мечтает познакомится с солистом известной группы. Что ж, купите билет на концерт и вперед. Просто допускайте, возможность, что все начнет происходить.

Что-то я расписалась… Немного под итожу:

Начало: привести жизнь в порядок:
Р ежим дня: ложится раньше 22.00 (питаем истинное эго)
Делать что-то для других (тоже усиливает истинное я)
Чем больше в нас счастье тем правильнее будет решение
Научится правильно общаться
Работа с родом (читать мантры, молитвы, готовить для предков рис.
Думать с поправкой на погрешность, чтобы не упустить возможность

Схема для целей:

1. Принципы
2. Цели (их должно быть немного, но они должны быть прям супер пупер, все остальное это лишь средства достижения целей)
3. Задачи
4. Мотивации (постоянно спрашивайте, а зачем мне это нужно - это поможет добраться до настоящего желания).

Желаю вам прожить этот год по максимуму! Постоянно быть сосредоточенными на главном. И просто научится быть счастливыми там, где вы есть!

"Сознание имеет многоуровневое строение. Тонкий уровень управляет более плотным. Психотехники имеют ограниченные возможности влияние на сознание, поэтому необходимо знание механизмов влияния на самые тонкие уровни.
1. Карма. Самый тонкий слой. Именно на этом уровне формируется событийный ряд, включая выбор родовой системы. Методы коррекции – звуком (чтение молитв или мантр), соблюдение принципов чистоты и ненасилия.
2. Предки. Ритуалы работы с предками. Можно сказать наши родовые программы это проявленная карма. Неотработанные программы предков усложняют возможность определить свои истинные таланты, избавиться от негативных сценариев жизни и поведенческих стереотипов. Именно работа с родом может принести реальное ощущение внутреннего освобождения.
3. Отношения к родителям. Взаимоотношения с родителями являются показателем кармы и родовых проблем. Главная проблема заключается в непонимании того, что является правильным отношением к родителям, а также неадекватная оценка своего отношения. Именно этот уровень дает вектор всей жизни.
4. Опыт настоящей жизни. Самый грубый и поэтому легко узнаваемый уровень, поэтому легко прорабатывается и дает ощутимый результат, но неустойчивый, если не уделять должного внимания первым трем. Опыт травмирующих ситуаций, негативных взаимоотношений сформировал клеше, или стереотипы в нашем сознании которые формируют аналогичные события. Ослабить действие клеше можно с помощью достаточно простых техник (прощение, работа с травмирующими ситуациями). Но чтобы изменить их необходимо время и усилия.

Работая на 4 уровнях мы получаем, устойчивый и ощутимый результат.

Работа с кармой.
1. чтение молитв или мантр.
2. служение другим людям.
3. чистота.
4. употребление освященной еды.
ахимса (принцип ненасилия. отказ от мясной пищи) – только если это будет осознанное желание.

Работа с родом.

Питра – шрадда (приготовление освященной еды для предков).
Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу. ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ. Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.
Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь».
а) обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.
б) все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.
в) на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.
Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон.
Аналогично можно делать для предков вашего супруга. Если у вас есть умершие люди по которым вы тоскуете, можно провести этот ритуал, приглашая человека по имени. Желательно возле свечи поставить фотографию умершего человека.
Для абортированных детей. Необходимо сказать что вы приглашаете своих нерожденных детей. Поговорите с ними. Почитайте молитвы.
Для нерожденных братьев и сестер, если вы знаете что у вашей мамы были аборты или не уверены.
После ритуала еду отдать животным на улице, лучше птицам.
Желательно это делать каждую субботу, в дни рождения ваших предков и дни смерти.

Родители.

1. прощение родителей (через писанки, медитации прощения, при общении с родителями мысленно совершать поклон) .
2. считается правильным взаимоотношения когда у вас есть только благодарность за то что родители дали вам жизнь, и желание из этой благодарности заботиться о своих родителях. При мыслях о родителям хочется поклониться им в ноги.
3. неправильное отношение. Когда вы даете родителям советы, критикуете, считаете себя лучше чем их, спорите с ними, жалуетесь на них окружающим. Осуждаете даже мысленно, ведете по отношениям к ним как к детям..
4. вы проявляете свою любовь открыто.

Программы, сформированные незнанием женской природы и неправильного отношения с окружающими.

Решаются прощением, осознанием своих ошибок.
Прощение проще делать через технику автоматического письма («писанка»). Главное вспомнить тех людей по отношению с которыми были установлены деструктивные отношения. Чаще всего самые важные образы людей становятся «подавленными» сознанием, т.к оно пытается уберечь нас от травмирующих эмоций.
Поэтому полезно завести тетрадь травмирующих ситуаций – некая копилка ваших воспоминаний. Это упражнение поможет вам вспомнить тех людей которые являются ключевыми фигурами, которые задают вектор вашей жизни.

Также выписать список всех значимых, которые оставили эмоциональный след – они формируют ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ МУЖИЧИНЫ. Именно таких мужчин мы притягиваем или почти таких, со временем они становятся такими. Базовые фигуры – отец и те кто его замещал. Если у вас был отчим, а воспитывались вы у дедушки с бабушкой. У вас будут три ключевых образа отец, отчим, дедушка.
Желательно написать список и по нему провести анализ качеств ваших мужчин, сценарии по которым выстраивались ваши отношения, ошибки которые вы совершали в этих отношениях. На это потребуется, какое - то время, поэтому лучше завести такую тетрадь для этой работы.

Аналогичным образом прорабатывается Внутренний образ Женщины. Базовые фигуры – Мама и лица её замещающие.

Так же помимо Внутренних образа Мужчины и Женщины, которые формируют наши сценарии и отношения, есть люди, с которыми мы находились и находимся в контакте. Если среди них есть те, с кем нет уважительных и добрых отношений, необходимо проработать прощение.

Писанка правильно сделана, если в конце вы почувствуете, хотя бы пустоту, или (желательно) облегчение и (высший пилотаж) осознание.
Писанка – то не сочинение, а психологическая техника. Поэтому не нужно писать правильно и красиво, главное переносить как можно точнее фразы, чувства, образы из сознания. Чем точнее вы это сделаете, тем быстрее освободитесь от напряжения. После того как упражнение будет сделано бумагу необходимо или порвать или сжечь. (кроме тетради с травмирующими ситуациями)

Также помогает избавиться от накопившихся эмоций – танец, физический труд до усталости (физ.труд на пользу другим - лучший способ избавиться от боли), рисунок, массаж, баня, пение, йога.

Формирование новых программ.

Женская Дхарма.

Выполнение женской дхармы позволит нам почувствовать удовлетворение жизнью и счастье, не смотря на то - что в первое время не будет желание это выполнять, или это будет делать неприятно. Также это даст возможность понять свои таланты и предназначение, отработать карму.
Начинайте формировать новые привычки, и переосмысливать какие ошибки в прошлом вы делали (письменно).
Слушай те лекции, читайте литературу, делайте конспекты. Пытайтесь разобраться в вопросе, что такое женская дхарма как, будто вы будете преподавать этот предмет.

Предназначение женщины – вдохновлять близких, помогать им становиться лучше, она защитница мужчины от его плохой кармы и плохих качеств характера.
Мы может это делать только в спокойном состоянии сознания, когда у нас достаточно энергии радости, прощать их недостатки (или хотя бы избавить себя от сильных эмоций, которые мы испытываем от каких то поступков близких) и делать акцент на хорошие качества характера, говоря об их достоинствах.
(об остальном слушать лекции)

Любовь к другим.

Для того чтобы у вас была запущена программа «самоочищения», необходимо накопить энергию радости.

1) прощение
2) видеть в людях хорошее, столько чтобы вы чувствовали уважение к этому человеку, интерес, радость от общения.
3) Радовать (любить) других
4) Служить другим людям
5) Иметь истинные цели (в том числе связанные с вашей личной жизнью)
6) Соблюдать режим дня и режим питания.

Что делать?

1) Проявление любви окружающим – видеть в людях хорошее, быть в хорошем настроении с улыбкой, выглядеть красиво, говорить о любви, не критиковать, замечать хорошее
2) Способ проявления уважения и любви мужчинам – послушание. Обращать именно на этот аспект в общении. Быть готовой к тому, что вы будете делать то что захочет муж, особенно первое время. Потому что со временем, ему захочется делать то что хочется вам. То какие эмоции, состояния мысли у вас будут возникать в процессе послушания необходимо отслеживать и фиксировать.
3) написать список 300 человек - план на месяц и каждый день, где то 10 человек вы должны выразить свою любовь, так чтобы другой человек понял это.
4) Завести блокнот – записывать все, что вам нравится в близких людях.
5) Отслеживать свое настроение, если вы подвержены быстрой смене настроения – вести дневник наблюдения.
6) Сделать видеоролик про себя на 5 минут. Обязательно!

Счастье живет на кончике языка.

Стиль общения – отражение бессознательных процессов.
Правильное общение – когда повышается чувство собственного достоинства у участников общения. Признаком является радость от общения.
Достаточно не делать хорошего, чтобы начался скрытый конфликт.
Общение бывает вербальное (7%) и невербальное (93%). Невербальное это не только наше поведение, голос, энергетика.
Общение – уровень сознания. У него нет пространства => все что мы говорим о третьих лицах – конфликт в любом случае.
Осуждение супруга – конфликт
Флирт с другими мужчинами (даже если никто не слышит) – конфликт.

Литература обязательная:
Алан и Барбара Пиз:
1. Взаимоотношения мужчин и женщин
2. Почему мужчины врут, а женщины ревут.
3. Как заставить мужчину слушать, а женщину молчать.
Джон Грей.
1. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры
2. Марс и Вернера начинают все сначала
3. и ост. Книги этой серии.

Главные проблемы
1. Стереотипы (привычки) не будут давать возможности давать формировать новые навыки. Чтобы это нейтрализовать необходимо иметь очень важные причины что то менять в вашей жизни (цели), также необходимо каждый день делать что то что для вас не характерно (сменить стиль одежды, маршрут на работу, режим дня, цвет волос и пр.) это необходимо продумать заранее.
2. Трудно будет увидеть свои ошибки. Знания без прощения делают вас ещё более критичными и требовательными к окружающим. В этом случае вы получите обратный результат. Поэтому с большей любовью относитесь к раздражителям. Они будут главными подсказками. Ложное Эго и сформированная модель сознания будут создавать вам ловушки. Будьте к этому готовы. Признаком будет служить - если вам показалось что вы нашли причину раздражения и это не дало осознания и легкости, значит ответ неправильный."

Работа с Родом (по тренингу Н.Шафрановой) Работа с родом.Изучайте материал, чтобы делать все осознаннее и осознаннее, с любовью. До конца мы все не поймем, поэтому просто делаем и делаем. Когда мы делаем сами, то совершаем жертвоприношение, тратим физически свое время и усилия. Если мы заказываем ритуал в церкви то, чтобы был толк, отдаем сумму значимую для вас, это должно быть что-то что вы энергетически отрываете от себя время, усилия или деньги. Например: если зарплата 100, то надо отдать, хотя бы 50. Рекомендуемая книга по теме: "Синдром предков", она поможет понять, что это существует и как может, проявляется. Мы можем проживать чужую судьбу наших родственников. Когда мы начнем делать практику, в нашей жизни будет происходить революция, просто радуйтесь этому и не зацикливайтесь.Так же прочитайте книги Павла Глобы "Геоскоп". Родственники это проявленная судьба Вас и ваших детей в будущем, поэтому их априори нужно любить, какими бы они не были. Признак возрождения рода начинают рождаться дети. Так же прочитайте "Ведическую книгу смерти" и прослушайте лекции Ветрова четыре стадии рождения, четыре стадии смерти. Принцип, чем больше Вы отдаете для своего рода, тем быстрее заглаживается. Важные дни субботы, убывающие луны, дни рождения/смерти родственников. Любые дела, вернее их плоды можно посвящать своим предкам. Например, мантру прочитали, ее плоды посвятили родственникам. Следует ежедневно, отмечать в календаре, что Вы сделали для Рода, так как это не привычное действие, и Вы будете откладывать его на потом. Наш род - это Сатурн, мужчина тоже. Хороший муж это Юпитер, для его развития нужно видеть в людях хорошее. Чем большее упрямитесь и критикуете, тем хуже мужчина будет. Наш род отражается в нашей речи, питании, деньгах. Все в одном месте связано. Хотите денег, да пойдите хоть так предкам помолитесь. Главных людей, из-за которых наша жизнь пошла под откос, мы не помним! Вспоминать их будем через упражнения, убирая блоки. Самая главная вещь, которую мы должны запомнить: "сознание - это вид материи, которая называется торсионное поле". У этих полей нет ни времени, ни расстояния это значит, что женщины рыбы, которые живут в тонком поле сознания. Это наша естественная среда обитания. Значит, когда мы поймем, что такое торсионные поля. Изменится наш стиль жизни. Нет ни времени и расстояния означает, когда мы начинаем проводить работу с родом, мы реально в данный момент занимаемся каким-то действом. Мы физически что-то меняем, как это происходит, не будем ковыряться. Когда мы вспоминаем прошлые истории, окунаемся назад, начинаем из этих историй выковыривать эмоции, менять взгляд на происходящее. Меняется клише, на которое уже наслоились огромное количество других истории. Прошлый опыт надо переваривать, надо делать из него выводы. Делать много-много раз до тех пор, пока не появится определенное ощущение в теле. Тогда меняется причинно следственная связь, иначе мы будем проживать одни и те же сценарии пока это не поймем. Как прорабатываем. Возвращаетесь в ту ситуацию и начинаете проживать ее заново. Начинаете менять восприятие. Почему я так себя повела? Почему партнер так себя повел? Делаете какие-то другие выводы. Здесь сами с собой поигрались приходите домой, а дома все по-другому. Прошлый опыт надо переваривать, надо из него делать выводы. И это делать нужно много-много раз пока у Вас не появятся определенные ощущения в теле. Тогда только меняется причинно следственная связь. Когда девочка понимает, что торсионные поля существуют, она не будет бегать искать мужчин, делать этого не нужно. Она сидит сама себе настроение поднимает. Делает то, что должна делать. Жизни радуется. Действует как будто она уже замужем, как будто у нее детки есть, как будто они уже 10 лет с мужем прожили. Жить, так как она хотела, красится, так как она хотела. Готовить так, как она готовила бы для мужа и своих детей. Самое главное она УЖЕ должна быть довольна жизнью Она понимает, что жизнь справедлива настолько, что даже наряжаться не надо. Чем больше она расслаблена, тем лучше. Бедность является показателем греховности. Человек, который живет по законам у него обязательно есть деньги, даже если они по карме ему не положены. Откуда Вы знаете, что тяжело живете? Вы ведь в другой шкуре не жили. Женщине надо знать астрологию, чтобы понимать законы и прицельней что-то для себя делать. Вечером необходимо написать 100 пунктов, что хорошего за день произошло. Себя надо дрессировать так. Чтобы посмотрев на человека несколько секунд, могли назвать как минимум 40 причин, почему я в нее должна влюбиться. Делать это нужно искренне иначе контакта не получится. В людях больше хорошего, но нам чаще видится плохое. Но людей идеальных к счастью не бывает. Так как это дает вкус к жизни. Торсионное поле становится опасностью, когда мы начинаем сплетничать, вести себя неадекватно по отношению к другим людям, к нашим детям. Это все завязано. Мы должны жить, так, будто на нас все время направлены камеры и записывают наш внутренний голос. Нужно быть честными с самим собой. Вам должно быть плевать слышат Вас или не слышат, видят Вас или не видят. Если Вам, что-то должны забейте. Вам все равно это вернется. Из другого источника. Вы для кого-то что-то сделали, а в ответ тишина. Вас это вообще не должно тревожить. Если у Вас правильный внутренний настрой, если Вы имеете четкие цели, если Вы довольны жизнью. Баланс истинного и ложного эго соблюдается. Если Вы начинаете понимать, что шансы всегда есть нужно только расслабиться. Сели лицом на восток вспомнили, что жизнь добрая и справедливая. Если у Вас, что-то есть, значит кому-то это нужно. Одно из базовых упражнений "Экстаз удачи" Нужно научиться, думать хорошо. Сначала сидите, например, в кафе отворачиваетесь и думаете, о человеке хорошо. Пока волну не почувствуете. Таким образом, дрессируете тело на человек 50. После пишите список. Думаете о человеке хорошо, пока не почувствуете изменения в теле. И повторяете" Позвони мне, пожалуйста" Мы должны помнить, что за каждую мысль и поступок мы несем ответственность. Поэтому про своих мужей ничего рассказывать нельзя. Они тут же чувствуют предательство. Никогда никому не при каких условиях на своих мужиков не жалуйтесь. Кроме психолога и священника. Жаловаться на своих близких означает втянуть человека в свой конфликт. Про торсионные поля можно почитать в "Физике веры" и "Почему я чувствую то, что чувствуешь ты". Так же почитайте книги: "Сила привычки" и "Как мы принимаем решения". 1. Мы притягиваем подобное. Знайте если Вы - принцеса, а муж - урод, то знайте. Что на самом деле или Вы - урод, или он принц, одно из двух. 2. Подобное создает подобное. 3. То, что отказывается стать подобным, отторгается. 4. Любая информация обобщается по принципу подбоя. Если объединить все законы то они будут звучать так "делай по отношению к другим то, что ты хотел чтобы они делали по отношению к тебе. Используя это правило, мы будем менять структуру сознания. Прощение других, через это приходит прощение себя. Через это приходит уверенность в себе, любовь к себе, любовь к другим. При плохом отношении к кому-то, все, что есть общее плохое, у меня будет увеличиваться. Все что у них плохое есть, а у меня нет появятся. Все что одинаково хорошее, есть у меня исчезнет. Со временем недостатки людей Вас вообще не будят заботить. Если я буду стараться полюбить, то одинаково плохие качества будут исчезать. Поэтому важно относиться ко всем одинаково хорошо и служить тем, у кого есть те качества, которые Вы хотели бы развить. Опасно осуждать людей, иначе со временем это качество в Вас проявится. Главным учителем в жизни является мама. Она является непререкаемым авторитетом. Практика работы с предками. Западная наука утверждает, что в наших хромосомах закодирована подробная информация о наших предках. Мы получаем по наследству цвет глаз и рост, схемы эмоциональных реакций и даже структуру мировосприятия. Одни дары предков могут приносить нам радость, например, художественный талант, доставшийся от дедушки, но другие способны причинять неприятности, например, вспыльчивость, унаследованная от матери. Церемония тарпаны: Церемонию тарпаны лучше всего проводить в одиночестве и в спокойном, расслабленном состоянии. Подобающую атмосферу помогут создать неяркое освещение, например свет свечей и благовония. Можно зажечь ароматическую лампу или опрыскать помещение своим любимым эфирным маслом или одним из масел, пробуждающих воспоминания о прошлом. Очень эффективна особая дыхательная техника, именуемая «дыханием возрождения» или «связным дыханием». Вдыхать следует через нос, а выдыхать – через рот, следуя за тем, чтобы вдох связывался с выдохом, но не пытаясь контролировать выдох: воздух должен свободно выходить из легких, подобно непроизвольному вздоху после долгого, трудного дня. Начните церемонию с обращения к своей матери или отцу, а затем обратитесь по очереди к остальным своим предкам. Каждого из прародителей визуализируйте стоящим прямо перед вами и глядящим вам в глаза. Тех из них, кого вы никогда не видели, постарайтесь вспомнить по портретам и фотографиям. Восстановите в памяти все, что вы о них слышали. Представляйте их в открытом и восприимчивом состоянии, готовыми выслушать все, что вы собираетесь им сказать. На первом этапе очищения говорите каждому из предков: «Я хочу говорить о …» и называйте какое-либо чувство и мысль. Выскажите чувства, которые вы испытываете по отношению к своему прародителю или в связи с дарами и качествами, которые вы от него унаследовали. Постарайтесь в каждом случае выяснить, считаете ли вы себя жертвой негативной наследственности. Выскажите вслух, к каким последствиям в вашей жизни привели негативные качества, пришедшие к вам от предка. Быть может, они служат вам поводом для жалости к себе или для отказа от ответственности? Воспользуйтесь возможностью простить себе соучастие в родовых прегрешениях. Подумайте о том, готовы ли вы простить своего предка за все возможное зло, которое он совершил, простить таким образом, чтобы ваша энергетика навсегда очистилась от негативных последствий этого зла. Загляните в глубь своей души и постарайтесь понять, как превратить недостатки в катализаторы роста и развития. Достигнув этого понимания и встав на новую точку зрения, найдите в себе готовность поблагодарить своего предка за все, что он передал Вам по наследству, за весь совместный опыт, который Вы с ним разделяете. Скажите: «Я извлеку из этого урок и перейду на новую ступень развития. Благодарю тебя». И наконец, в знак достигнутого примирения мысленно предложите своему предку порцию его любимой пищи или напитка. Мысленным взором проследите за тем, как он берет пищу из ваших рук, съедает и улыбается. Затем посмотрите предку в глаза и внимательно прислушайтесь к своему внутреннему голосу - быть может Вы услышите как предок посылает Вам благословление. Постарайтесь услышать как он желает Вам счастья. Он может пожелать вам найти свою дорогу в жизни, может освободить вас от обязательств, которые вы прежде несли перед ним, может вам дать свободу действовать самостоятельно и стремиться к своим собственным целям. Примите это благословение и мысленным взором благословите предка, который продолжит свой путь по дороге, залитой светом. В свою очередь благословите его на прощание. Проведите эту церемонию по очереди со всеми своими предками, которых вам удастся вспомнить. Можно поговорить таким образом не только с прародителями, но и со всеми кто состоит в тесных отношениях, с братьями и сестрами, друзьями и возлюбленными. Тарпана освободит вас от стесняющих мыслей и неверия. Она поможет вам почувствовать, что каждое мгновение вашей жизни связаны друг с другом и со всем сущим, а это чувство свободно изменить к лучшему всё наше мироощущенииРабота с кармой: 1) Чтение молитв или мантр; 2) Служение другим людям; 3) Чистота; 4) Употребление освященной еды, АХИМСА (принцип ненасилия, отказ от мясной пищи) – только если это будет осознанное желание. 5) Работа с родом. Питра–Шрадда (приготовление освященной еды для предков): Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовится еда. Лучше готовить рисовую кашу. Очень хорошо так же для ритуала почитания предков использовать йогурт, желательно белого цвета, без желатина (!). ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ. Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых. Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь». а) обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям; б) все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры; в) на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами. Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон. Аналогично можно делать для предков вашего супруга.

Самое основное – это то, что перед любыми практиками по работе с негативом нужно наработать и закрепить позитив. Негативные эмоции в 7 раз сильнее позитивных, поэтому на 7 наработок позитивного должна приходиться 1 работа с негативом. Можно 7 дней работать с позитивом и 1 день с негативом, можно весь день работать с позитивом и час с негативом. Нет желания входить в негатив – не надо, тогда работа будет более размеренной и гармоничной. Не надо торопиться и сразу хвататься за сложное!

И еще всегда помнить: “Все проще, чем нам кажется!” .

Практики наработки позитива:

выписать все проблемы через автоматическое письмо, до состояния 1) пустоты; 2) облегчения; 3) осознания зачем оно все было

– расслабиться , поддерживать свое хорошее настроение тем, что нравится, улыбаться (составить список хороших фильмов и потихоньку их смотреть, составить плей-лист для отличного настроения и слушать его, читать рекомендованные книги, подключить список Нарушевича по повышению лунной энергии)

– наводить чистоту в доме (избавиться от хлама, от надоевших вещей, делать уборку утром и вечером)

– готовить вкусно родным/ друзьям/ знакомым (разнообразно)

– опрятный внешний вид (перебрать гардероб: избавиться от лишнего, составить план покупки желанного для конкретных образов; создавать прически, учиться краситься и делать это постоянно, маникюр сделать хорошей привычкой)

– здоровое питание (в частности 1,5 л воды в день, прием аминокислот)

– завести “белую тетрадь” (блокнот, в который каждый день вечером писать все хорошее, что произошло – Наталья рекомендует 100 пунктов в день! Написать радостные события из прошлого и писать из настоящего в реальном времени с яркими впечатлениями)

До тех пор, пока у женщины на лице основную часть времени не будет на лице улыбка и морщинки от улыбчивости, нельзя входить в практики с негативом! Улыбаться, даже если тошно и челюсть сводит, и заниматься практиками позитива, пока не появится легкость и энергия!

Практики по работе с негативом:

мантра , побеждающая смерть для очищения кармы звуком

капалабхати (то же)

– составление древа рода. Максимально подробно, с датами рождения, лучше с фотографиями. Можно делать параллельно с позитивом.

– ритуалы для предков . Делать долго-долго и упорно. (Варить рис, читать молитвы под свечу, кормить птиц – лучше воронов). Можно делать параллельно с позитивом.

– составление списка живых родственников, друзей, знакомых . Знакомых можно чуть позже, но обязательно начать с родных и близких. Это 3 отдельных списка, где указаны: ФИО, дата рождения, контакт (телефон, адрес, мэйл). Те, кто хотят быстро поменять свою жизнь, то рядом с каждым человеком необходимо разместить его фотографию. Оформляется все аккуратно и красиво, можно на бумаге, можно в документе на компьютере. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно.

– продумывать выражение своей любви родным и близким. Действия должны быть максимально простыми и эффективными: кому-то можно просто позвонить, можно сделать небольшой подарок, можно сделать приятное человеку (помочь, сделать массаж..). Самое главное – чтобы это принесло радость и счастье человеку. Можно делать параллельно с позитивом, но аккуратно, без фанатизма.

– настрои на родных и близких людей . На каждого человека пишется отдельно. Сначала пишется черновик: лист бумаги делится пополам на “+” и “-“. В технике автоматического письма (то есть без анализа, быстро) пишется все, что сидит в голове – достаточно подробно, желательно пояснять, что имеется в виду под конкретными словами, к примеру, если “заботливый” – в чем именно заботливый? После берется новый лист, снова делится пополам и пишется вдумчиво. Плюсы пишутся на основании качеств самого человека, а не того, что человек делает для нас: качества “вкусно готовит”, “терпимый по отношению ко мне” – это наш эгоизм, нужно находить личные качества самого человека, наш эгоизм можно написать в конце. Задача – написать плюсы в той последовательности, какая важна для раскрытия качеств данного человека. Например, в маме важно видеть, прежде всего, красивую интересную женщину (“богиня!”), а не инструмент для удовлетворения наших потребностей, а в мужчине важно видеть мужские качества, а его доброта и заботливость могут быть в конце списка. Плюсов должно быть в 5 раз больше минусов – хоть тресни! 🙂

– автобиография . Пишется вручную на 4/5 ширины листа. На полях после написания пишутся имена людей, которые обидели нас, которых обидели мы, упоминание о которых волнует нас.

– проработка травмирующих ситуаций с конкретными людьми , выявленными по автобиографии. Это настрои на каждого отдельно, письма туда и обратно (не отправляются!).

По последовательности прослушивания лекций: начать лучше с “женского тренинга”, дальше уже общение, мотивации, цели.

Мантра Ганеше 108 раз

КЛИМ ТАТ ПУРУШАЙЯ ВИДМАХЕ

ВАКРУТУНДАЙЯТ ДХИМАХИ

ТХАННО ДАНТХИ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра Сома 108 раз

КЛИМ КРИШНА-ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ

АМРИТАТВАЙЯ ДХИМАХИ

ТХАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Молитва Роду. Защитная. 108 раз

"О тец мой, Род! Ты есть Бог Богов. Возьми меня под свою опеку. Пусть никто не мешает мне жить и трудиться во Имя Твое. Ты - Совершенен, и я совершенствую свою Любовь к Тебе, ибо Ведаю, что Любовь и справедливость - мощнейшая защита от всякого зла. Благодарю Тебя, Отец мой, за заботу обо мне и роде моем. Ом (Аум)" Малая Перуница. Большая Перуница . ⚡

Важно: эту защитную молитву переписать с сайта от руки на бумагу. Так она мне была передана - на бумаге, от руки.

Господи, прошу прощения перед всеми, кого я вольно или невольно обидел в этой жизни и в прошлых моих жизнях.

Господи, прощаю всех, кто меня обидел вольно или невольно в этой жизни или в прошлых моих жизнях.

Господи, прошу прощения за всех моих умерших родственников.

Господи, прошу прощения за всех моих живущих родственников.

Господи, я прошу прощения перед всеми людьми, кого вольно или невольно, словом, делом или помышлением обидели мои предки.

Господи, прошу Тебя, очисти, исцели и защити меня, мою семью и весь мой род и наполни Твоей Силой Святого Духа, светом, любовью, гармонией, силой и здоровьем.

Господи, прошу Тебя, очисти мой род.

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Повторить все молитвы трижды.

После завершения процедуры, прочесть 1 раз благодарственную молитву:

Господи, благодарю Тебя за все, что Ты даешь мне. Благодарю Силу Твоего Святого Духа, все Силы Света, неба, земли, и всех святых, кто молится Господу со мной о моем прощении.

Время работы – любое в течение дня. Повторение процедуры – 1 раз в день, в течение 40 дней.

Работа с родом.

Питра – шрадда (приготовление освященной еды для предков).

Убраться на кухне. Принять душ. Зажечь и поставить на стол свечу, желательно восковую. Готовить еду с молитвой, которая для вас более понятна и близка («Отче наш», молитвы или мантры для освящения пищи, можно Ганеши и Сомы). Читать молитву необходимо все время пока готовиться еда. Лучше готовить рисовую кашу. ПРОБОВАТЬ ЕДУ НЕЛЬЗЯ. Если трудно все время сосредотачиваться на молитве, мысли уходят в другую сторону, можно включить духовную музыку или песнопения святых.

Когда еда будет готова выложить на чистое блюдо и поставить на стол перед свечой. Сказать «Я приглашаю предков своего рода придти покушать». Сделать поклон (хотя бы мысленно) затем сказать « я благодарю вас за жизнь».

а) обратить к предкам за помощью, поддержкой, спросить совета, в общем можно поговорить с ними. Прислушаться к своим ощущениям.

б) все время пока еда стоит на столе возле горящей свечи (минут 25-30) можно читать молитвы или мантры.

в) на крайний случай, если нет времени, можно заняться своими делами.

Приблизительно через 30 минут необходимо поблагодарить предков за то что они приходили и сделать поклон.

Аналогично можно делать для предков вашего супруга. Если у вас есть умершие люди по которым вы тоскуете, можно провести этот ритуал, приглашая человека по имени. Желательно возле свечи поставить фотографию умершего человека.

Для абортированных детей. Необходимо сказать что вы приглашаете своих нерожденных детей. Поговорите с ними. Почитайте молитвы.

Для нерожденных братьев и сестер, если вы знаете что у вашей мамы были аборты или не уверены.

После ритуала еду отдать животным на улице, лучше птицам.

Желательно это делать каждую субботу, в дни рождения ваших предков и дни смерти.

На диске есть мантры Ганеше и Соме. Есть они в звуке и записаны текстом в файле PREDKI. Мантры активированы брамином. Необходимо повторить за ним несколько раз. Ганеше читается 3 раза и как минимум 108 раз Соме. Их можно читать во время приготовления пищи (питра – шрадхи). Читать утром перед свечой думая о тех людях которые подарили вам жизнь, об их судьбе.

Родители.

1. см. на диске файл Анализ Родительских Установок. Ответить на вопросы анкеты.

2. прощение родителей (через писанки, медитации прощения, при общении с родителями мысленно совершать поклон) .

3. считается правильным взаимоотношения когда у вас есть только благодарность за то что родители дали вам жизнь, и желание из этой благодарности заботиться о своих родителях. При мыслях о родителям хочется поклониться им в ноги.

4. неправильное отношение. Когда вы даете родителям советы, критикуете, считаете себя лучше чем их, спорите с ними, жалуетесь на них окружающим. Осуждаете даже мысленно, ведете по отношениям к ним как к детям..

5. вы проявляете свою любовь открыто.

Программы, сформированные незнанием женской природы и неправильного отношения с окружающими.

Решаются прощением, осознанием своих ошибок.

Прощение проще делать через технику автоматического письма («писанка»). Главное вспомнить тех людей по отношению с которыми были установлены деструктивные отношения. Чаще всего самые важные образы людей становятся «подавленными» сознанием, т.к оно пытается уберечь нас от травмирующих эмоций.

Поэтому полезно завести тетрадь травмирующих ситуаций – некая копилка ваших воспоминаний. Это упражнение поможет вам вспомнить тех людей которые являются ключевыми фигурами, которые задают вектор вашей жизни.