Самый счастливый момент в жизни семьи. Мечты сбываются! Самые счастливые моменты из жизни людей

Почему у людей складываются такие сложные отношения с самым близким человеком на Земле — собой?

Достаточно странный вопрос — «как полюбить себя?» является одним из самых популярных запросов у девушек в Интернете.

Вот несколько советов, которыми можно воспользоваться, чтобы понравиться самому себе и взять ответственность за свою жизнь:

Станьте «охотником за прекрасным»

Для начала оглянитесь вокруг и найдите что-то приятное и красивое — звук дождя по крыше, летние облака над городом, запах горячей кукурузы в парке. Нас окружают тысячи вещей и явлений, которые могут принести нам удовольствие.

Начните наслаждаться жизнью, и затем вы обратите ваше внимание и на себя — фигуру, которая не так уж и плохо сложена, волосы, которые очень мило вьются, разрез глаз, который придаёт вам некую особенность.

Красота в глазах смотрящего. Чем больше нравится нам окружающий мир, тем больше мы довольны собой и своей жизнью.

Перестаньте обесценивать себя

Забудьте фразу «Я просто...» — я просто учитель, я просто менеджер, я просто домохозяйка. За всем за этим стоит ваш труд и развитие. Вы не «просто» оказались там, где вы есть сейчас.

Похвалите себя за ваши достижения и заслуги. Хвалите себя за самые простые вещи — я приготовила чудесный завтрак, я помогла своему близкому другу, я пробежала вокруг парка.

Записывайте ваши дела за день на бумаге, и вы обнаружите, что, на самом деле, вы делаете очень много — как для себя, так и для других. Вы молодец.

Не слушайте вашего внутреннего критика

Опять же — хватит сомневаться. Перестаньте ругать себя за каждую мимолетную ошибку. И тем более перестаньте ругать себя за ваши мечты — «какая глупость», «всё равно ничего не получится», «я этого не заслуживаю».

Не фокусируйтесь на плохом. Лучше закройте глаза и подумайте о человеке, который любит вас и поддерживает. Взгляните на себя его глазами и скажите, что несмотря на то, где вы сейчас находитесь — в несчастных отношениях, в поиске любимого дела или в момент предательства, вы справитесь.

Не пытайтесь понравиться каждому

Станьте свободным от мнения окружающих — признайте, что у вас есть свои странности, которые просто не могут понравиться всем.

Есть такой принцип «1 и 100» — одному человеку из ста, вы можете не понравиться. Просто не пытайтесь понравиться этому одному человеку.

Есть люди, которые вас любят и ценят, думайте о них, когда вам в очередной раз нагрубят в транспорте или не так посмотрят. Вы не обязаны нравиться всем.

Подарите себе медаль

Возьмите ответственность за вашу жизнь и поступки — позвольте себе жить так, как всегда хотели.

Каждый человек уникальный и неповторимый. У нас у всех есть миссия в этом мире. И он, — этот мир, уже вас любит. Остальное дело — за вами.

Publisher: Gaya - июня 12, 2019

,


Как насладиться выходными и наполниться силой.

Чтобы провести эти дни с максимальной пользой, в первую очередь, для себя – делайте то, о чём давно мечтали. И сделайте эти пункты частью вашего отпуска, чтобы вернуться из него свежими и отдохнувшими.

Отдых

Да, не забывайте отдыхать, как бы парадоксально это не звучало. Ведь даже во время отпуска мы стараемся выполнить кучу дел и всё успеть, проявляем заботу ко всем, кроме себя. Отбросьте все заботы и возьмите перерыв. Дайте себе время отдохнуть и восстановиться.

Практикуйте йогу, занимайтесь спортом, ешьте больше фруктов и овощей, гуляйте, наполняйте себя энергией природы. Набравшись сил, вы можете стать ещё энергичнее и зажигательнее. Тогда вы будете вдохновлять и подталкивать к действию ваших близких.

Путешествие

В зависимости от обстоятельств отпуск можно провести не только за границей, но и в своей стране и даже городе. Эта прекрасная возможность стать туристом в своём городе или стране. Узнать о них что-то новое, даже если казалось, что вы знаете о них всё.

А если вы уехали за границу – это тоже хорошо. Изучайте страну и обычаи, знакомьтесь с местными жителями и посмотрите на эту страну глазами её жителей. Проявляйте интерес к народу страны и всему, происходящему вокруг. Сделайте отпуск возможностью расширить кругозор и получить знания о культуре других стран и своей тоже.

Время для себя

В первую очередь, вы уезжаете в отпуск для себя. Вы заслужили это, потому не жалейте времени на себя и позвольте себе отдохнуть. Каждый день уделяйте себе определённое количество времени, которое вы проведёте только с собой.

В это время вы можете делать всё, что поможет вам расслабиться, отдохнуть от суеты повседневной жизни. Делайте то, что всегда хотели, или не делайте ничего. Это ваше время.

И даже после отпуска каждый день уделяйте себя время, чтобы снять напряжение, разгрузиться, почувствовать себя, оглянуться и понять, что мир не стоит на месте. И, возможно, вы пропускаете интересные моменты жизни, спрятавшись за делами и не уделяя времени себе.

Publisher: Gaya - июня 12, 2019

,


Как говорить, думать и дышать, чтобы жизнь наполнилась изобилием и возможностями.

Когда вы медитируете, желая иметь много денег, интересную работу и больше свободного времени — вы создаете вибрации того, что всего этого у вас нет. Это медитация бедняка. Истинное процветание исходит из состояния полной удовлетворенности.

Мы предлагаем 3 техники, чтобы очистить подсознание от старых ограничивающих паттернов и настроиться на поток изобилия и процветания.

Дыхание

Люди, которые не работают со своим дыханием, совершают, в среднем, 16 дыхательных циклов в минуту. Это расточительное отношение к энергии — особенно если доверять текстам, утверждающим, что мы рождаемся с ограниченным запасом праны (читай – вдохов и выдохов).

Пранаямы — специальные дыхательные упражнения — могут не только включить режим самообновления, но и изменить состояние ума, настроив его на поток процветания. В традиции Кундалини-йоги рекомендуют такое упражнение:

Вдох в течение 7 секунд, задержка дыхания — 7 секунд, выдох — 6 секунд. Повторяйте 3 минуты каждый день.

Речь

В основе процветания всегда лежит эффективная коммуникация. Умения ясно выражать свои мысли, держать свое слово и слушать собеседника — уже половина успеха.

Йоги Бхаджан выделил еще 3 закона, к которым стоит прислушаться, если вы хотите подняться над своими ограничениями и выйти на новый уровень свободы:

Не говорите плохо о других. Не говорите плохо о себе. Будьте ко всем добры.

Состояние

Никогда не забывайте о законе резонанса: подобное притягивается к подобному. Подумайте прямо сейчас обо всем, чего бы вам хотелось реализовать в этой жизни. Представьте, что все это уже у вас есть. Как вы себя чувствуете?

Излучайте это состояние — и все придёт. Помните: терпение вознаграждается. Подождите, пока Вселенная творит для вас.

Publisher: Gaya - июня 12, 2019

Когда тебе двадцать лет и речи быть не может о том, чтобы прожить жизнь как все. Это тот прекрасный период, когда очевидно, что все люди как люди, а ты — избранный. И будущее тебя ждет, разумеется, самое что ни на есть особенное. В этом есть своя правда, но суть в том, насколько тебе хватит духу не поддаться инерции и быть-таки избранным, а не просто так считать. Но речь сейчас не об этом.

Другой вопрос, когда тебе за тридцать. Привычки сформированы, убеждения железобетонные, круг общения стабилизировался, груз прошлого повсюду таскается с тобой на твоем собственном горбу — видите ли, выбросить его жалко. И вот тут вполне актуальны, а главное достоверны два простых и точных способа узнать, что будет с тобой и твоей жизнью через 5-10 лет. Проверите?

Как узнать свое будущее через десять лет


ПЕРВЫЙ СПОСОБ

Возьмите свое окружение: коллег, родственников, друзей, знакомых — всех тех, с кем вы регулярно общаетесь. Хотя бы пару раз в месяц. А особенно тех, с кем пересекаетесь еженедельно. Причем речь не только о дружбе и теплом общении, а именно о любом, пусть даже вынужденном взаимодействии.

Внимательно посмотрите на тех, кто старше вас на пять лет.

Поздравляю, это ваше будущее через пять лет!

Возьмите тех, кто старше вас на десять лет, — это ваше будущее через десять лет.

Я рада за вас только в том случае (и я надеюсь, что такие люди меня тоже читают), если вас окружают вдохновляющие примеры, на которых хочется равняться.

В противном случае — смотрите внимательно и анализируйте.

Если вы оставите все как есть, будете двигаться по той же самой колее, не предпринимая кардинальных шагов в сторону своих истинных желаний (например, быть избранным, м?), — то вы уже сейчас можете посмотреть, куда вас это приведет. Далеко ходить не надо.

Предлагаю объективно оценивать как внешние атрибуты — что человек имеет (финансовый достаток, семью, дело, внешний вид), так и его состояния: что чувствует, как часто улыбается, насколько подвержен страхам и тревогам, добр или озлоблен на мир и так далее. Посмотрите комплексно и хладнокровно. Совпадение с вами в будущем будет 80 % при самом оптимистичном прогнозе, но, скорее всего до 97 %...

Позвольте напомнить:

Самая большая глупость в жизни — рассчитывать на перемены, продолжая изо дня в день делать то же самое.

ВТОРОЙ СПОСОБ

Но есть и другой способ узнать свое будущее — это его создать.

На этом опции по прогнозу на будущее заканчиваются. Или создаете сами, или воспроизводите окружение.

Создавать свою картину мира, шаг за шагом прокладывая собственный путь, с точностью ювелира выбирая окружение, дело, мысли, декорации и даже эмоции. Это путь единиц, который по статистике выбирают только 3 % населения. Это сложно, но оно того стоит. Надо постоянно принимать ответственность на себя, не бояться, рисковать, задавать себе много вопросов, говорить «нет» страданиям и сомнениям, каждый раз подниматься, как бы глубоко ни упал, а самое главное — продолжать двигаться вперед даже в те моменты, когда не всегда ясно, где тот самый «перед».

Боль неизбежна, страдание — личный выбор каждого.

Харуки Мураками

Наверное, так становятся избранными, но это уже не имеет никакого значения по сравнению с возможностью стать глубоко спокойным и счастливым человеком. Автором и редактором своей собственной жизни...хотя бы через десять лет.

Один из самых логичных вопросов здравомыслящего человека: «Зачем?»

Зачем что-то менять? Зачем создавать себя заново? Это последний ключевой вопрос, который имеет смысл задать самому себе перед стартом осознанной трансформации своего жизненного опыта.

Первый вопрос – Где? Где я нахожусь в данный момент?

Второй вопрос – Что? Что привело меня сюда?

Полноценно ответив на них и прописав координаты своего текущего положения дел, смысл третьего вопроса будет более глубоким и осознанным.

Третий вопрос к себе: Зачем? Зачем мне что-то менять и создавать себя? Тем более заново?

Получив ответ из глубины своего существа, все дальнейшие действия обретут почву под ногами и выстроятся во вполне осязаемую дорогу, которую, как известно, осилит идущий. Мотивация начнет расти изнутри, а это единственное условие для настоящих преобразований.

В этом материале я хочу привести свои личные ответы на этот вопрос, возможно, кому-то они будут тоже близки:

Зачем мне создавать себя заново?

1. Человек – это чистый лист, первая часть жизни которого была написана не им

Мы приходим в этот мир с абсолютно белым листом собственной жизненной истории, которая описывает не только наш опыт (что мы делаем), но и то, кем мы являемся (что чувствуем, думаем и на что опираемся в принятии решений). И мораль басни такова, что наши самые первые записи ведутся родителями, учителями, друзьями, всей окружающей обстановкой и нашим детским, еще совсем неосознанным Я.

Мы с самого начала, не отдавая себе отчет, начинаем транслировать образ того, как нас видят окружающие, через призму собственного, сначала детского, понимания. И мы становимся теми, кем нас видят окружающие, через призму собственного понимания.

Я уже говорила, но хочу повториться тут:

Сегодня – это то, что ты делал и мыслил вчера, а завтра – это то, что ты делаешь и мыслишь сегодня. Мы создаем себя и свой опыт ежедневно, ежесекундно и даже, правильнее будет сказать, каждое мгновение. Не только тогда, когда решили прописать наши жизненные цели на год, и не только тогда, когда в корне сменили вид деятельности или страну. Не тогда, когда пришли (или не пришли) в спорт, не тогда когда родили ребенка. А всегда. Каждое мгновение.

Создаем себя не с 18 лет, когда официально стали взрослыми, и не с 25 лет, когда поумнели. Создаем себя с 15 лет (вспомните свои комплексы), с 7 лет (вспомните свои страхи), с 3 лет (вспомните себя). Мы непрерывно создаем себя с…самого начала. И насоздавали уже много чего, большая часть которого покорно хранится в нашем подсознании и проявляется по ситуации. Отсюда и «вселенские грабли», когда какая-то проблема прокручивается в нашей жизни снова и снова, а мы все не можем понять: почему? Почему, черт возьми, опять то же самое.

Вопрос. Должны ли мы играть на кнопке «повтор» снова и снова и каждый раз воспроизводить остаточные явления своего прошлого или, может, начать проигрывать новую пластинку своей жизни?

2. Даже повзрослев, наш лист продолжает вдоль и поперек исписываться прошлым опытом и текущим окружением

Если ты не создаешь себя осознанно, это будет происходить на подсознательном уровне. Наше окружение влияет на нас куда больше, чем можно вообразить, ежесекундно вгоняя в нашу подкорку детали: кто я, что я, почему так, а не иначе.

До тех пор, пока вы живете только похвалой или критикой других людей, вы обречены на вечную тревогу.

Вообще внешний почерк на вашем бланке (то есть влияние окружения) будет всегда, но лично мне хочется, чтобы там были и мои строки. Причем не только написанные под копирку диалоги вчерашнего дня.

3. Карандаш в наших руках так же, как и лист

Мы не только чистый лист, но и рука с карандашом, которая там рисует. Мы сами создаем свой опыт, хотим мы этого или нет, причем на всех уровнях и во всех ситуациях.

Взрослеть – это не просто отдаваться на роспись своему внешнему окружению, но и нащупать-таки карандаш в собственных руках, выдумать историю и начать ее прописывать, понимая, что в любом романе мало сказать «Глава 1. Стоял теплый солнечный день». Надо продолжать, изо дня в день составляя повесть своей собственной жизни. Раз за разом переписывая те абзацы, которым давно уже пора остаться в главе «Детство», а не копировать их в «Сегодняшний день моей жизни».

Поэтому когда я говорю «заново», то имею ввиду, что текущую главу можно запросто переписать. Начать с начала. Говорят, Лев Толстой 12 раз переписывал «Войну и мир». А я что, пару раз раздел «мне 28 лет» не могу перекроить?

Чистый лист перед нами каждый день, а вернее каждое мгновение, стоит просто перестать переписывать прошлый опыт (кто я, что я могу, что я чувствую, чего я хочу).

4. Перемены – непрерывное явление

Вернусь к формулировке «Зачем что-то менять?».

Затем, что оно и так меняется, с нами или без нас. Постоянно и непрерывно. Посмотрите в зеркало, когда этот человек вырос? В какой конкретно день или час? Или, может, этот процесс происходит каждое мгновение и происходит сейчас?

Короче, перемены неизбежны. Селяви. И формулировка «зачем что-то менять» не совсем уместна. Правильнее спросить:

— Зачем создавать перемены самостоятельно?

Пусть каждый решит сам.

Олеся Новикова

Publisher: AR Ka - июня 12, 2019

Когда снятся вещие сны

Еще в древности мудрецы и философы полагали, что сновидения посылаются человеку, для того чтобы он мог увидеть совершенно иной мир, расширить границы познания. На самом деле, засыпая, мы беспрепятственно перемещаемся на огромные расстояния, путешествуем по любым странам и континентам. Кроме того, сон — настоящая «машина времени», позволяющая вернуться в детство, юность и любой временной отрезок жизни. Во сне возможно встретиться с друзьями и родственниками, многие из которых находятся на далеком расстоянии, или умерли.

Считается, что во сне душа может покидать тело, и самостоятельно отправляться в пространственные и временные путешествия. Однако, даже в этом состоянии тело и душа неразрывно связаны невидимой нитью. Иногда, душа забредает в миры непознанные, потусторонние. В этих случаях сон, увиденный в моменты подобных ее скитаний, может оказаться особенным или вещим.

По мнению целительницы из старообрядцев Марии Федоровской, сны могут быть телесными, или пустыми. Это значит, что душа не так далеко улетела от тела, и потому видит и чувствует то, что тревожит спящего. Подобные сновидения никогда не сбываются и являются лишь отражением повседневных забот. Примером телесных снов, считают кошмары. К счастью, все ужасы, увиденные во сне, никогда не сбываются. Чтобы избавиться от тяжелых мыслей, вызванных ими, нужно лишь выпить воды и выспаться.

Многое люди утверждают, что им ничего не снится. Это не так. Современной наукой установлено, что каждую ночь человек в среднем «наблюдает» 4 — 5 сновидений. Но просыпаясь, он порою, не может вспомнить ни одного из них. Возможно, таким образом, наш организм, оберегает себя от переизбытка лишней информации.

И лишь в редких случаях нам посылаются сновидения, которые мы не просто помним, но и интуитивно осознаем их значимость. Проблема лишь в том, что вещие сны сбываются не сразу. Иногда сновидение и событие в реальной жизни разделяет десятилетие.

Сны — видения — это особого рода пророческие послания, непременно сбывающиеся. В них спящий способен увидеть Иисуса Христа, Матерь Божью, прочих Святых. Видения являются знаками связи с некими высшими силами, которые могут обещать либо защиту и покровительство, либо предупреждать о расплате за какие-то недостойные проступки.

Увидеть подобные сны удается крайне редко и далеко не каждому. Важно понять и тщательно расшифровать их значение. Ведь они истины и обязательно сбываются в независимости от дня недели, когда были увидены. Их нельзя «слить на воду», то есть сделать так, чтобы пророчество, ниспосланное спящему, не осуществилось.

Такие сны считаются Божьими откровениями, а слова, услышанные спящим, предупреждениями его Ангелов — Хранителей, которые с одной стороны могут обещать покровительство и защиту, с другой — могут явиться знаками пробуждения у человека, видевшего такое сновидение необычных способностей.

Сны — гадания — это видения спящего, в тех случаях, когда он, ложась в постель, заранее провел особый ритуал или произнес специальные слова. Например, самый распространенный вариант, приговор: «Сплю на новом месте, приснись жених невесте…». Такие сны сбываются почти во всех случаях.

Сны — приметы. Для их верного толкования нужно иметь опыт или специальные книги — сонники. Дело в том, что все увиденное спящим — набор символов. Например, блины — к письму; Крутить волосы пальцем — к головной боли. Такие сновидения сбываются не всегда. Как правило, только в определенные дни недели.

Считается, что маленьким детям, в первые двенадцать месяцев их жизни, сняться вещие сны, в которых крохи могут увидеть свое будущее. А если малыш смеется во время сна, то его забавляют ангелы.

В какие дни можно увидеть вещие сны?

Далеко не каждое даже яркое сновидение, которое запомнилось, считаться вещим. Особенные приходят только в определенные дни недели, или совпадают с датами церковных праздников. Исключение составляют сны — видения, о которых шла речь выше. Но это редкие, действительно, пророческие сны, которые обычный человек, видит 1 — 2 раза в жизни.

Наиболее вероятно увидеть вещий сон в течение недели, которая отделяет два церковных праздника Рождество Христово (7 января) и Крещение Господне (19 января). Эти семь дней, окруженные множеством примет и знамений, называют Святками. Полагают, что именно в этот период души умерших предков бродят среди живых, а среди них и прочие потусторонние существа, как ангелы, так и злые духи. Поэтому все эти необычные «гости» могут поведать будущее человеку. В том числе, и во снах.

Все святочные сны — вещие. И каждая ночь недели следующей за Рождеством, несет особые «сонные» пророчества. Например, засыпая в ночь с 7 на 8 января можно узнать о планах коварных соперников или конкурентов. В канун 10 числа приснятся сны, рассказывающие о семье, о судьбах близких людей. Следующая ночь повествует о здоровье и моральном благополучие. А с 11 на 12 января снятся вероятные «перспективы» развития бизнеса, продвижения по карьерной лестнице.

Засыпая накануне 14 числа, можно загадать ответ на любой, мучающий вопрос. Погружаясь в объятия Морфея с 14 на 15 января, есть вероятность получить информацию о верном способе построения взаимоотношений с соперником или конкурентом. На следующую ночь не загадывают ничего. Однако, сон, увиденный в преддверии 17 января, подскажет всевозможные трудности, которые будут подстерегать в ближайший год.

Следующая ночь принесет информацию о любовных отношениях, о возможности вступления в брак, о семье и детях.

Гадая на святочные сны, нужно не забывать каяться. Пытаясь предугадать судьбу, то есть, гадая, человек вольно или невольно активизирует силы тьмы, и всякого рода нечисть. А она обязательно попросит плату за свои услуги.

Вещими могут быть сновидения, увиденные в канун любого праздника, отмечаемого церковью. Их особенность — скорое воплощение. В давние времена была даже популярна пословица: «Праздничный сон — до обеда».

Считается, что засыпая в ночь на 3-е число любого месяца, можно увидеть пророческое, вещее сновидение. Некоторые толкователи уверены, что такие сны «справедливые и скоро сбывающиеся». А вот все, что приснилось, мирно почивая с 24 на 25-е число можно не принимать во внимание. Это ночь пустых, не сбывающихся снов.

Особым значением обладает сон с четверга на пятницу. В этот день страстной седмицы был распят Иисус.
Полагают, что на этот день недели нет смысла планировать начало важных дел — велика вероятность того, что они будут чреваты неудачами, провалами.

Вместе с этим, пятый день недели считается мистическим, активизирующим скрытые, тайные силы человека. Например, интуицию.

Особенно мощной энергетикой, обладают в пятницы, предваряющие некоторые церковные праздники. Приснившиеся в такие Великие пятницы сны способны предсказать судьбу и ряд других событий.

Календарь Великих пятниц начинается с: Когда снятся вещие сны
1 недели Великого Поста.

Следующая будет 7 апреля, в канун праздника Благовещения,
3 — я предваряет Вербную,
4 — я будет перед праздником Вознесения Господня,
5 — я перед Троицей,
6 — я приходится на 7 июня (перед Рождеством Иоанна Предтечи),
7 — я (2 августа) предшествует празднику Ильи Пророка,
8 — я (28 августа) — Успение Пресвятой Богородицы,
9 — я выпадает перед Днем архангела Михаила (19 сентября),
10 — я (14 ноября) — День святых Косьмы и Дамиана,
11 — я Великая пятница будет перед 7 января,
12 — я соответственно, перед Крещением (19 января).

Эти 12 пятниц еще называют именными. Каждая из них имеет свое название. Например, Богоявленская, Благовещенская, Вознесенская. Православным людям, следует поститься по пятницам. И особо строго следует соблюдать пост в эти Великие или именные пятницы, несущие особый смысл и благодать.

Увидеть удивительные, пророческие сны возможно не только по пятницам. Все, что приснилось в прочие дни недели, также имеет свой смысл и особое значение.

В ночь на понедельник позволительно гадать на, то, что приснится спящему. Говорят, что этой ночью «заглядывает» Луна. Она помогает решить сложные и важные вопросы, волнующие заснувшего человека в жизни. Если, то, что приснилось в ночь на понедельник, припоминается с трудом, то это, скорее всего, пустое или телесное сновидение. А если на протяжении всей ночи виделись одни и те же символы, то стоит расшифровать их. Так можно получить важную информацию, которая поможет человеку или предупредить его о проблеме, беде.

Все, что сниться в канун вторника не сбывается, и не имеет особого. За исключением случаев, когда вторник в календаре выпадает на 3 — е число.

А вот следующая ночь представляет интерес. Сон, увиденный в канун среды, бывает удивительно реалистичным, наполненным подробностями, знаками, символами. Нельзя понимать его буквально. Толкования заметно отличаются от увиденного.

Например, если видеть себя любимой женщиной богатого мужчины, означает, что вам необходимо оказать поддержку близким. Если сниться, что вы принимаете гостей, то нет повода комплектовать по поводу внешних данных, и произведенного на людей впечатления.

Все что «транслируется» заснувшему со среды на четверг или с пятницы на субботу можно забыть. Это — телесные сновидения, не имеющие никакого сакрального смысла. Хотя, некоторые толкователи, считают, что в канун четверга, покровителем, которого является Юпитер, должен получить полезную информацию относительно профессиональной сферы. Сбываются такой сон в день Солнца — в воскресенье.

Когда сбываются вещие сны?

Традиционно мы спим ночью, считая, что сон помогает клеткам нашего мозга отдохнуть и восстановить запасы энергии. Но это заблуждение! Как выяснили ученые, мозг во время сна работает с большей интенсивностью, чем при бодрствовании. Это активный физиологический процесс, в ходе которого обрабатывается масса информации.

Многое зависит от фазы и времени сна. Так, все, что приснилось днем, когда взрослый человек спит не более 1-2 часов, или просто дремлет, является «продуктом» быстрого или парадоксального сна, в котором мозг активно анализирует, полученные данные. Поэтому дневной сон не стоит считать вещими. Исключения составляют видения с пророчествами Святых.

Вечерний и ночной сны зачастую бывают телесными, не содержат особого смысла. Тому есть простое объяснение, засыпая, человек продолжает обдумывать события уходящего дня или строит планы на будущий. Мистическим откровениям отправляющейся в путешествие по сакральным мирам души еще нет места. Да и не так далеко смогла она пока уйти от тела.

А вот в утренние часы происходит самое интересное и главное. Душа — на свободе. Мозг спящего человека свободен от повседневных мыслей и готов принимать информацию из загадочных миров.
Что делать для исполнения вещего сна?

Парадоксально — пока мы находимся в спящем состоянии, нам все понятно. Мы не удивляемся самым фантастичным перевоплощениям, словам и действиям. А наяву, понимаем всю их нелепость и нелогичность. Поэтому четко и подробно рассказать увиденный сон удается не всегда, и не каждому. Чаще люди вспоминают лишь фрагменты.

Важно помнить, что сбываются лишь те сны, которые запомнились. Если есть цель оставить в памяти события, предсказанные в царстве Морфея, то можно испытать старинные народные способы:
небольшой камешек укладывают под голову (под подушку);
засыпайте, повернувшись на правый бок, но не на живот;
пробудившись, не нужно выглядывать в окно или пристально смотреть на пламя;
можно утром прикусить уголок подушки.

Самое главное условие:

в течение 3 дней нельзя никому рассказывать о том, что снилось. А еще лучше вообще утаить информацию, которую получили.

Publisher: AR Ka - июня 12, 2019

Многие люди однажды начинают задумываться о саморазвитии и многие же, не смотря на предстоящие трудности, вступают на этот путь и достигают определённых успехов, меняются сами и меняют окружающий их мир. Кто-то же, не находя поддержки и пройдя несколько «шагов» по пути самосовершенствования сворачивает с него и возвращается к прежней жизни. Оно понятно, мы вступаем на путь саморазвития, чтобы лучше справляться с жизненными проблемами, но на пути встречаем ещё больше проблем, и сталкиваемся с необходимостью самостоятельно создавать эти проблемы.

Путь самосовершенствования действительно сложен, он предполагает получение необходимых знаний, затраты неимоверных усилий и времени. И если вы решили встать на этот путь, старайтесь помнить одну великую истину: «Дорогу осилит идущий», и вы тоже осилите эту дорого, главное продолжайте идти. Да, трудности неизбежны, но преодолевая их, вы будете становиться сильнее и мудрее, а в дальнейшем, ставя перед собой цели, вы начнёте достигать их играючи, получая от этого только радость и удовольствие. Далее будут приведены десять, простых на вид советов для самосовершенствования, следуя которым на регулярной основе, вы сократите расстояние между вами и вашим наивысшим благом.

1. Встречайте день мудро.

Вставайте как можно раньше, делайте зарядку, обильно завтракайте. Чем раньше вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня. Если вы решили сделать свою жизнь максимально насыщенной позитивными вещами, делайте своим правилом вставать раньше обычного, заставляйте себя вылезать из постели и делать зарядку для вашего тела. Утренняя зарядка поможет вам полностью проснуться, разгонит кровь по вашему телу и увеличит уровень вашей активности. Ну а обильный завтрак зарядит вас энергией на весь предстоящий день. Вспоминаем извечную мудрость: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с соседом, на а ужин отдай врагу», и стараемся следовать. Кто-то из вас следует этой мудрости? Пожалуй, завтрак большинства из вас состоит из чашки чая или кофе и бутерброда? Попробуйте изменить этот подход, и посмотрите, что из этого выйдет.

2. Составьте расписание и следуйте ему.

Старайтесь следовать составленному вами расписанию. Это позволит вам в течение каждого дня решать больше стоящих перед вами задач. Лучше всего составлять список задач заблаговременно, в вечернее время, дабы весь свой следующий день вы посвятили их решению, а не раздумьям о задачах, которые необходимо выполнить. Заведите специальный карманный блокнот, дабы иметь возможность носить его с собой повсюду, не рискуя забыть о задачах, требующих выполнения. По мере выполнения задачи, отмечайте это в вашем списке. Если же вы не сможете выполнить все поставленные задачи в течение дня, не беда – просто перенесите их на завтра. Но, этим же вечером вы сможете проанализировать, почему вы не смогли выполнить свои задачи и что вы можете сделать завтра, чтобы увеличить свою эффективность.

3. Отдыхайте вдоволь.

Если вы тратите слишком много времени на свои дела, если долгое время сидите за компьютером или изнуряете себя физической работой, это может привести к выгоранию и к множеству других негативных последствий для вашего физического и душевного здоровья. Понимаю, достижение вашей цели для вас наиважнейшая задача, однако тратить на неё всё своё время, и забывать про элементарный отдых, слишком неразумно. Подумайте сами, работая беспрестанно, вы лишаете свой организм возможности отдохнуть и набраться сил, и, что не менее важно, себя возможности осмыслить текущие обстоятельства и эффективность ваших действий в нынешних условиях. Кто знает, быть может то, что вы сейчас делаете, уже перестало давать результаты, и вы уже давно способны подняться на ступень выше. Находите время на отдых и развлечения, общайтесь с друзьями, путешествуйте, просто размышляйте о том, где вы находитесь, куда хотите попасть и как хотите туда попасть.

4. Будьте щедры

Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Щедрость не обязательно подразумевает способность делиться деньгами, но улыбкой, добрым советом, добрым словом и помощью людям. Всё что вы отдаёте в этот мир, вы получаете в умноженном количестве – это может показаться слишком наивной идеей, тем не менее, для большинства людей так и происходит. Старайтесь помогать людям, которые вас окружают. Никто не знает, что будет через год, пять лет или десять, быть может, именно тогда вам самим понадобится помощь, и люди, которым вы помогли, с большей охотой помогут вам преодолеть трудности. В метафизическом смысле процесс дарения тоже имеет огромный смысл, отдавая, вы создаёте внутри себя ощущение изобилия, которому свойственно умножаться - это знакомо тем, кто верит и соблюдает принципы закона притяжения, о которых немало было сказано слов на нашем сайте

5. Примите то, что не можете изменить.

Практически всё, с чем мы встречаемся в нашей жизни, мы пытаемся изменить. Не нравится размер заработной платы - мы находим другую работу или начинаем работать ещё больше. Не нравится обустройство нашего дома – делаем перестановку мебели или ремонт. Не нравится наша внешность - мы пытаемся как-то сгладить недостатки. Не нравится поведение окружающих людей - пытаемся изменить их, указать им, что можно делать, и чего делать нельзя. В постоянной попытке подстроить окружающий мир под себя мы забываем, что есть вещи, которые изменить невозможно, а пытаясь изменить их, сталкиваемся с разочарованием, волнениями и депрессией. Научившись же принимать то, чего мы изменить не в состоянии, мы станем намного более счастливыми людьми и станем справляться с проблемами на порядок быстрее, дабы усилия наши не будут растрачены понапрасну.

6. Изучайте новые языки.

Изучение иностранных языков является одним их лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения вы не только пополняете свой словарный запас и улучшаете знание грамматики родного языка, но и даёте задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать ещё лучше. Вообще, знание иностранных языков, в особенности английского, который является международным языком, поможет вам быстро сориентироваться в другой стране, если вы соберётесь туда на отдых или будете отправлены в командировку. Согласитесь, намного интереснее общаться с людьми из других стран на их языке, нежели излагать свои мысли посредством вам же не до конца понятных жестов. Следует также отметить одну особенность: чем больше языков вы изучаете, тем проще вам становится изучать новые языки, частично из-за лучшей работы вашего мозга, частично из-за сходства многих языков.

7. Устраните рутину.

Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте что-то новое, и делайте что-то по-новому всякий раз, когда появляется такая возможность. Выберите для похода на работу другой маршрут, для отдыха другое кафе, ресторан или клуб. Собрались в магазин за продуктами - выберите другой магазин, и не беда, что до него идти немного дольше, чем до того, в который вы ходите обычно. Делайте что-то новое каждый день, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте свой кругозор. Помните, что ваш мозг способен сохранять невообразимое количество информации и решать самые сложные задачи, так используйте его, развивайте свои способности. Всё то, чему вы научитесь на данном этапе вашей жизни, может пригодиться, а может не пригодиться в вашей дальнейшей жизни, но сам процесс устранения рутины из вашей жизни может принести массу удовольствия и радости.

8. Повернитесь лицом к своим страхам.

В современном мире появляется так много страхов, что для их описания создаются целые книги. Каждый из нас чего-то боится, кто-то темноты, кто-то публичных выступлений, кто-то осуждения со стороны других людей, кто-то боится выглядеть глупым. Чем большим количеством страхов вы обладаете, тем сложнее вам становится жить полной жизнью. Но на самом деле не важно, чего вы боитесь, важно то, как вы справляетесь со своими страхами. Подчиняетесь ли их воле или день за днём делаете им вызов? Дело в том, что, только поворачиваясь лицом к своим страхам, вы можете их одолеть. Поэтому, каждый свой следующий день делайте то, что вы не хотите делать, то, что вызывает у вас неудобство, то, что вызывает у вас страх. Если же страх слишком силён, пробуйте справиться с ним постепенно, «метр за метром» расширяя свою зону комфорта.

9. Живите в настоящем.

Зачастую, достигая поставленной цели, особенно когда её достижение отнимает у нас не дни, а месяцы и годы, мы начинаем испытывать ощущение пустоты. Мы завершаем своё путешествие в том месте, о котором так долго мечтали, и не можем понять, где оно, долгожданное счастье? Ведь мы думали, что достигнув вершины, наконец-то обретём счастье, а вместо этого, мы как будто лишаемся части чего-то важного, неуловимого и незаметного. Наши мечты о цели мешают нам увидеть и познать радость настоящего, ведь ощущение счастья зависит не от того, находимся ли мы там, куда хотим попасть, но от того, как мы относимся к тому, где находимся в настоящий момент. Важна не цель, а путешествие к этой цели - вот что должно приносить вам счастье, и вот чего вы лишаетесь, когда, наконец, достигаете её. Ставьте цели и достигайте их, но не забывайте о настоящем моменте, жизнь не стоит на месте, и было бы слишком неразумно лишать себя радости жизни здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.

10. Перестаньте откладывать дела.

Для многих людей это обычное - откладывать свои дела и «кормить завтраком» себя и своих близких. «Сделаю завтра», говорим мы себе, садимся на кресло, включаем телевизор или DVD, и «перематываем» несколько часов вперёд. Не редко, следующий день проходит таким же образом, пока откладывание дел не становится нашей привычкой. Лень вырастает до нереальных размеров и в дальнейшем становится трудно заставить себя работать. Если вам знакома такая ситуация не понаслышке, пора взять себя в руки, а свою жизнь под свой контроль. Подумайте о том, чего вы хотите достичь, и подумайте, сколько времени вы хотели бы потратить на достижение этих целей. И прямо здесь и сейчас примите решение планировать вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня вы намеревались работать, то, даже если не поднимаются руки, а настроение на нуле, всё равно заставляйте себя работать. Обещайте себе поощрительный приз за ваши старания и представляйте вашу цель, чтобы увеличить уровень мотивации, организуйте себя и развивайте самодисциплину, это окупится сторицей и принесёт вам больше радости и удовлетворения, чем бессмысленное сидение на диване и просмотр телевизора.

Publisher: AR Ka - июня 12, 2019

вторник, 11 июня 2019 г.

,

Самые мудрые, самые любящие и самые уравновешенные люди из всех, что вам когда-либо доводилось повстречать, скорее всего, не понаслышке знакомы с печалью, не раз и не два падали лицом в грязь, им отлично известна боль утраты… Но, несмотря на все это, они нашли свой собственный путь наружу из пучины собственного отчаяния.

За свою жизнь эти люди испытали множество взлетов и падений, но именно они научили их ценить жизнь такой, какая они есть, научили их тонкости чувств, пониманию, и той мудрости, которую нельзя получить каким-либо иным способом. Люди вовсе не рождаются такими сразу… Нет, они медленно становятся такими на протяжении времени.

Если честно, то когда наступают тяжелые времена, и на нашем пути встают серьезные испытания, мы можем либо позволить сложившейся ситуации определить то, кем мы являемся, либо дать ей нас уничтожить, либо же… переиначить все так, чтобы она сделала нас сильнее. И выбор лишь за нами.

Хочу напомнить вам о нескольких очень сильных истинах, которые непременно помогут вам сделать более мудрый выбор и стать сильнее даже в самые трудные времена…

1. Боль — это часть и жизни, и любви. Она помогает вам расти.

Слишком многие из нас боятся самих себя, своей собственной истины, да и своих чувств в придачу. Мы разглагольствуем о том, как величественны концепции жизни и любви, а после прячемся от них. Каждый день. Мы прячемся от своих самых верных и глубинных чувств. Потому что истина в том, что жизнь и любовь иногда причиняют нам боль, и связанные с этим чувства безмерно нас беспокоят.

С раннего детства нас учат, что любая боль — вредна. Что это зло. Но разве мы сможем хоть когда-либо иметь дело с настоящей жизнью и истинной любовью, если мы боимся почувствовать то, что чувствуем на самом деле? Мы должны чувствовать боль точно так же, как мы должны чувствовать себя живыми и любимыми.

Боль отрезвляет, она помогает нам пробудиться от пагубных снов. Но мы пытаемся скрыть нашу боль. Пытаемся отстраниться от нее… Поймите одну простую вещь. Боль нужно воспринимать с готовностью, точно так же, как и здравый смысл. Почему? Да потому что вы можете научиться быть сильным лишь тогда, когда у вас не останется другого выбора.

Вопрос не в том, испытаете ли вы боль на жизненном пути — ее испытывают все. Вопрос в том, как вы справитесь с жизненной ситуацией, когда все будет идти не совсем так (или совсем не так), как вам бы того хотелось. Вот что действительно имеет значение.

Боль — это тоже чувство. А ваши чувства — часть вас самих. Вашей собственной реальности. И если вы стыдитесь их, если вы пытаетесь их скрыть, тем самым вы позволяете лжи неуверенности в себе разрушать вашу реальность.

Вы должны стоять горой за ваше право чувствовать боль… Терпеть ее, гордо носить оставленные ею шрамы, и самостоятельно справляться со всеми реалиями жизни и любви, так как именно они помогают вам становиться более сильной, более мудрой, более истинной версией самих себя.

2. Правильный настрой — половина победы в битве.

Это вполне нормально, если у вас бывают хорошие и плохие дни. Ожидать, что жизнь постоянно будет замечательной — это все равно, что хотеть заниматься серфингом в океане, в котором волны лишь поднимаются, но никогда не падают вниз. Однако когда вы поймете, что и взлет вверх, и падение вниз все равно остаются частью одного и того же океана, они перестанут вас раздражать. Вы сможете примириться с реалиями этих взлетов и падений. И рано или поздно вам станет ясно, что если вы хотите испытать взлеты жизни, вам придется смириться с ее падениями.

Другими словами, жизнь не идеальна… но она все же хороша. Нашей целью должно быть вовсе не попытка создать для себя идеальную жизнь, потому что это попросту невозможно, но попытка прожить имеющуюся у нас несовершенную жизнь в состоянии постоянного восхищения.

Нам стоит, просыпаясь поутру, окидывать взглядом этот мир, и восхищаться всем, что мы в нем видим, не воспринимая ничего, как должное. Все, что мы видим, замечательно и неповторимо. Каждый наш день — безмерный, безграничный, неоценимый подарок. Никогда не воспринимайте свою жизнь как должное. Быть духовным человеком — значит жить в постоянном состоянии восхищения собственной жизнью, миром и своем месте в нем.

Не позволяйте боли ситуации лишить вас надежды. Не позвольте негативу заползти в душу. Не позвольте горечи жизни лишить вас сладости. И хотя другие люди могут с вами и не согласиться, гордитесь тем, что вы знаете — это мир прекрасен. Измените ваш взгляд на мир, и вы измените вашу реальность.

И в особенности вам стоит обратить внимание на образ мыслей и взгляд на мир, когда дело доходит до принятия того факта, что…

3. Ваши самые большие страхи попросту не существуют.

Когда для вас наступают нелегкие времена, вам может быть очень непросто следовать голосу сердца и делать очередной шаг в нужном направлении. Но если вы позволите лжи ваших страхов остановить вас, это может стать настоящей трагедией. Хотя страх может казаться просто ошеломляющим, на самом деле он далеко не так силен, как кажется.

Страх обладает над вами лишь той властью, которую вы вручаете ему сами. Он вовсе не всемогущ, даже если страх заполняет ваш разум, вы все еще можете контролировать свою жизнь. Так сделайте же это! Верните себе контроль над собственной судьбой!

И ключ к контролю над собственной судьбой в том, чтобы признать свой страх и попытаться его преодолеть. Осветите его светом своего внимания, и всмотритесь в него повнимательнее. Потому что если вы этого не сделаете, если страх превратится в угольно-черную тьму, которую вы будете избегать, вы станете беззащитными — причем в самые неподходящие моменты. И все потому, что уклонившись от боя с этим противником, вы даровали себе всего лишь временную передышку.

Когда вы перестаете ожидать от жизни, что она непременно будет именно такой, как вам хочется, вы сможете начать ценить ее такой, какая она есть. И со временем вы обязательно осознаете, что величайшие дары этой жизни редко бывают завернуты в ту обертку, которой вы ожидали.

Жизненный опыт — это то, что мы чаще всего получаем, когда наши планы идут не так, как мы того хотели. И это самое ценное, что у нас есть, ведь он помогает нам стать мудрее и сильнее.

В вас есть сила, способная превратить ваши раны и тревоги в неоценимую мудрость. Вы просто должны ею воспользоваться. Должны принять то, что случилось, и использовать то, чему вы научились, чтобы сделать еще один шаг вперед.

Когда вы обвиняете других в том, через что вам приходится пройти, вы пытаетесь снять с себя ответственность и добровольно вручаете власть над этой частью вашей жизни в чужие руки.

Но не ошибитесь, ведь в конечно итоге ценой счастья и есть ответственность. И чем раньше вы перестанете пытаться сделать посторонних или даже близких людей ответственными за ваше счастье, тем счастливее вы будете. И если вы несчастны, то, скорее всего, в этом виноваты именно вы, а не кто-то еще.

В конечном итоге ваше счастье зависит от того, насколько сильно вы можете на себя положиться — от вашей несгибаемой решимости принять ответственность за вашу жизнь. Вы должны взять контроль над своими жизненным обстоятельствами, начать думать за себя, и принять единственное решение, которое на самом деле имеет значение — решение отныне решать все за себя.

Иногда мы отстраняемся от того места и тех обстоятельств, где мы находимся, потому что, основываясь на своих убеждениях и опыте, мы убеждаем себя в том, что это не то место, где мы должны находиться, и что мы этого совершенно не хотим. Но истина в том, что сейчас вы находитесь именно там, где вы должны находиться, чтобы попасть туда, куда вы хотите попасть завтра. Так что цените свою жизнь и обстоятельства — они далеко не так плохи, как вам кажется.

Ваши друзья и родственники слишком прекрасны, чтобы их игнорировать. Подумайте о том, насколько вам повезло, что вы живы, что вы дышите, и что у вас есть возможность видеть красоту этого мира. Оглянитесь вокруг с широко открытыми глазами, и вы увидите, насколько он полон возможностей и чудес.

Большая часть того, чего вы боитесь, попросту не существует. А изрядная доля того, что вы любите и к чему стремитесь, намного ближе, чем вам кажется. Вы находитесь на расстоянии всего одной краткой мысли от понимания, каким благословением для вас является жизнь.

Счастье — это образ мышления, который может быть основан лишь на настоящем. Счастье — это не какая-то абстрактная точка в будущем или момент в прошлом, но, к сожалению, многие люди ошибочно считают его именно этим. Слишком много молодых людей, похоже, думают, что счастье ожидает их лишь где-то впереди, и еще больше пожилых людей считает, что оно осталось далеко позади, и уже не вернется. Не будьте ни теми, ни другими. Не позвольте прошлому и будущему отнимать у вас настоящее.

Помните, смысл терпения вовсе не в том, чтобы уметь ждать, скорее уж это способность сохранять позитивный настрой, когда вы тяжело работаете ради чего-то, во что вы верите. Это желание оставаться собранными, уверенно продвигаясь вперед по крохотному шажку за раз, зная о том, что вы действительно способны сдвинуть с места гору, если будете это делать по одному камешку. И каждый камень, стронутый вами с места, неважно, насколько маленький, продвигает вас к цели.

Небольшое примечание: Вы заслуживаете большего, чем мгновенное удовлетворение. Даже самая ценная вещь, доставшаяся вам быстро и безо всяких усилий, может так же быстро уйти. Ценность же, для создания которой требуется немалое время и усилия, зачастую надолго переживает своего создателя — вас.

В конечном итоге успех — это когда вы живете счастливой жизнью, так, как вам того хочется.

Вы не обязаны делать что-то напоказ, чтобы впечатлять людей. Вы не обязаны быть известными, чтобы быть значимыми. Вы не должны быть знаменитостью, чтобы добиться успеха. Вы не нуждаетесь в том, чтобы вашу ценность и значимость подтверждал кто-то со стороны. Вы уже ценны и значимы — вам просто нужно сильнее верить в себя и то, чего вы пытаетесь добиться.

Вы можете быть скромным и тихим человеком, и при этом быть талантливым, креативным и безумно эффективным. То, что у вас нет собственного фан-клуба, вовсе не означает, что вы неудачник. Тихий успех столь же сладок, как шумный и яркий успех, и зачастую он оказывается намного более реальным. Иногда эти проблемы настолько серьезны, что нам хочется опустить руки, даже если внешне мы этого не показываем. И если бы мы только были достаточно храбры, чтобы быть в отношении этого более открытыми, то бы быстро поняли, что мы — далеко не единственные, кто чувствует себя потерянно и одиноко.

Поверьте, многие из нас прямо сейчас сражаются в той же битве, что и вы. Неважно, насколько растерянно или жалко вы себя чувствуете сейчас, знайте, что есть другие люди, которые испытывают то же самое. И когда вы услышите, как говорите себе «Я совсем один, и мне никто не поможет», знайте — на самом деле ваш обеспокоенный разум попросту вам лжет.

Вы всегда можете найти кого-то со сходными обстоятельствами. Возможно, они находятся не на расстоянии вытянутой руки, и вы не можете поговорить с ними в этот же момент, но эти люди существуют.

И если прямо сейчас вам кажется, что у вас все плохо, вы в полном отчаянии, послушайте меня: я довольно часто чувствую то же самое, и моя жизнь тоже бывает вереницей, на первый взгляд, неразрешимых проблем. Меня волнует многое из того, что волнует вас, просто по-своему. И хотя некоторые люди не понимают нас, мы понимаем друг друга. Вы не одни!

Publisher: Gaya - июня 11, 2019

Трогательные маленькие истории о самых счастливых моментах в жизни людей, у которых сбылась их заветная мечта. Эти истории не оставят никого равнодушным, они заставят вас плакать и радоваться за этих людей. Жизнь прекрасна и мы вам это докажем!

Если очень захотеть, даже чудо может стать реальностью


Девушка, которая была глухой всю свою жизнь, впервые слышит звуки с помощью кохлеарных имплантатов.

Желание может сбыться в ту же секунду, когда оно было загадано


Девушка пожелала, чтобы ее парень поскорее вернулся из армии. Но она никак не ожидала, что желание сбудется настолько быстро.

А когда исполняется мечта


Мексиканец Арнульфо Касторена выиграл свою первую золотую медаль по плаванию на Паралимпийских играх.

Даже у самых сильных наворачиваются слезы


Жених впервые видит невесту в свадебном платье.

И если вы помогли чьему-то сокровенному желанию сбыться

Мичиганская футбольная команда «Декстер» дала возможность парню с синдромом дауна открыть вечернюю игру.

Волна счастья, захлестнувшая мечтателя, обязательно накроет и вас


Звезда рэгби посещает своего самого ярого фаната.

Да так, что сдержать эмоции будет невозможно


На арене NBA болельщик забил бросок с центра поля и получил поздравление от ЛеБрона Джеймса в виде невероятно бурных объятий.

Начать мечтать никогда не рано

Мальчик впервые в жизни видит своего отца.

И никогда не поздно

Первое свадебное фото Ву Конхана и его жены Ву Сонгши после 88 лет брака.

Главное - верить в то, что мечта сбудется


Оба брата стали теми, кем хотели встать в детстве.

В статью вошли цитаты про счастливые моменты в жизни для психологических размышлений. И вот первое изречение: Судьба посылает нам повторение опыта с единственной целью научить нас тому, что мы не захотели усвоить сразу.

Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя

Стараться забыть кого то — значит все время о нем помнить. Жан де Лабрюйер

Люби жизнь, и жизнь тоже полюбит тебя. Люби людей, и люди ответят тебе любовью. А. Рубинштейн.

Важно научиться принимать себя, ценить себя, независимо от того, что другие говорят о тебе.

Воин действует, а глупец протестует. Мирный воин

Мы пожинаем в жизни то, что посеяли: кто посеял слезы, пожинает слезы; кто предал, того самого предадут. Луиджи Сеттембрини

Сова — мудрая птица, но яйца каждое утро сносит все-таки курица. М. Шарган

Величайшая слава не в том, чтобы никогда не ошибаться, но в том, чтобы уметь подняться всякий раз, когда падаешь. Конфуций

Платоническая любовь — чистая идея, возникающая из созерцания платья и улыбки. Братья Гонкур

Ключ к счастью состоит в том, чтобы мечтать, ключ к успеху в том, чтобы превращать мечты в реальность. Джеймс Ален

Лучше быть рабом у любимой, чем свободным у нелюбимой. Э. Берн.

Когда женщина говорит, что ей нечего надеть это значит, что закончилось все новое. Когда мужчина говорит, что ему нечего надеть это значит, что закончилось все чистое.

Никогда не покупайте вещь, прельстившись ее дешевизной, такая вещь, в конечном счете, обойдется вам дорого. Джефферсон Томас

Почему мы закрываем глаза, когда молимся, мечтаем или целуемся? Потому что самые прекрасные вещи в жизни мы не видим, а чувствуем сердцем.

Самое приятное сделать то, о чём думают, что ты этого никогда не сделаешь. Арабская пословица

Завтра — первый чистый лист книги в 365 страниц. Напиши хорошую книгу. Брэд Пейсли

Никогда нельзя судить о том, что у человека на уме, по тому, что он говорит.

Ты очень любишь говорить о любви своей, но забываешь её делиться.

Романтически настроенной женщине претит секс без любви. Поэтому она спешит влюбиться с первого взгляда. Лидия Ясиньская

Любовь история в жизни женщины и эпизод в жизни мужчины. Ж. Рихтер.

Не забывайте, что в сравнении с вечностью все это семечки.

Жизнь — не страдание и не наслаждение, а дело, которое мы обязаны делать и честно довести его до конца. А. Токвиль

Мудрость людей измеряется не их опытом, а способностью его приобретать. Бернард Шоу

глупые мечтают, умные планируют. Ленивые ждут, трудолюбивые вкалывают. Жадные хватают, добрые отдают. Злые наказывают, великодушные прощают. Хитрые обманывают, простаки верят. И только мудрые делают всё это вовремя. Стас Янковский

Любить — значит видеть чудо, невидимое для других. Ф. Мориак.

Мудрый человек — тот, кто делает сегодня то, что глупцы будут делать через три дня. Абдуллах ибн Мубарак

Есть люди, которые соринку в чужом глазу увидят, бревна в своем не видя. Бертольд Брехт

Созерцательная жизнь часто очень безрадостна. Нужно больше действовать, меньше думать и не быть сторонним свидетелем собственной жизни. Н. Шамфор

Идеал — это путеводная звезда. Без нее нет твердого направления, а нет направления — нет жизни. Толстой Л. Н.

Жизнь продолжается, когда привычный образ жизни умирает.

Обыденный «здравый смысл» обнаруживает устойчивую тенденцию к отвержению проблемы человеческого существования (экзистенции). Он интуитивно полагает, что в делах человеческой экзистенции ему, здравому смыслу, делать нечего. Херсонский Б.Г.

Любовь есть совершенство добродетелей.

Научиться мудрости так же невозможно, как научиться быть красивым. Генри Уилер Шоу

Жизнь духа выше жизни плоти и независима от нее. Часто в теплом теле заключен закоченевший дух и в жирном — дух тощий и хилый. Что значат для нас все богатства мира, когда мы нищи духом? Г. Торо

Недавно я понял, для чего нужна электронная почта чтобы общаться с теми, с кем не хочешь разговаривать. Джордж Карлин

Страдание обладает большим созидательным потенциалом.

Ценностям мы не можем научиться — ценности мы должны пережить. Франкл В.

Иногда думаешь: все кончено, точка, а на самом деле это начало. Только другой главы.

Если любовь прошла — оставайтесь человеком!

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме. Альберт Эйнштейн

Человек, познавший свою жизнь, подобен человеку-рабу, который вдруг узнает, что он царь. Л. Толстой

Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь. Туве Янссон,.Все о Муми-троллях.

Единственный урок, который можно извлечь из истории, состоит в том, что люди не извлекают из истории никаких уроков. Бернард Шоу

Мир движется вперед благодаря тем, кто страдает. Лев Толстой

Требуется лишь минута, чтобы заметить кого-то, час, чтобы кто-то понравился, день, чтобы полюбить кого-то, и вся жизнь, чтобы забыть.

Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже. Закон Мидера

Кроме высшего образования нужно иметь хотя бы среднее соображение и, как минимум, начальное воспитание.

Желание это тысяча способов, нежелание это тысяча препятствий

Trahit sua quemque voluptas — всякого влечёт своя страсть

Вряд ли кто-нибудь из родителей пожалуется на избыток времени. Мы и не замечаем, что пропускаем многое из того, что делает жизнь семьи яркой и интересной.

Если вдуматься, то любой момент из жизни вашего малыша первые годы достоин пристального внимания и всяческих почестей. Ведь буквально все, что происходит с ним в это время, случается впервые. Первый шаг, первое слово, первый день рожденья счастливые родители готовы встречать бурными аплодисментами и шампанским, столько всего – хоть не выпускай из рук фотоаппарата или видеокамеры! Так оно и бывает. И не только первое время. Но все мы знаем, что даже самая современная техника не сможет передать лучших чувств, испытываемых нами в те моменты, когда мы рядом со своими близкими. Например, когда мы…

— читаем на ночь. Почти у каждого из нас была любимая книжка сказок или детских стихов. Малышами мы забирались к маме или в родительскую постель и заворожено слушали неспешное повествование. Интернет занял прочные позиции не только в нашей социальной жизни, но и дома, и именно поэтому удовольствие от чтения интересной книжки детям теперь может показаться еще более изысканным.

— путешествуем всей семьей. Неважно, что это будет: поездка на дачу на пригородной электричке или выезд в дальние южные края. Будет весело! Сбор вещей и предвкушение новых впечатлений, поезда и самолеты и даже форс-мажорные ситуации вроде опозданий через многие годы будут вспоминаться с радостью и умилением. Собирайтесь в путь!

— воссоединяемся после разлуки. Почти все взрослые дети, рассказывая о впечатлениях той милой поры, упоминают один и тот же момент – возвращения родителей из командировок и поездок по делам. Любой подарок, привезенный родными – реликвия и настоящая драгоценность! Вряд ли чем-нибудь еще детишки хвастаются в кругу друзей так гордо и радостно. Ведь это доказательство того, что мама и папа помнят о тебе и очень скучают!

-отдыхаем на природе. Или просто гуляем по парку. Можно ловить солнечных зайчиков, прятаться от дождя в беседках сквера, собирать листья для гербария и поделок, считать звезды, измерять глубину луж и пускать кораблики. Моменты единения с природой запоминаются и проживаются детьми ярче, чем взрослыми. У вас есть прекрасная возможность окунуться в детство вместе с ними.

— обедаем все вместе. Место, время и меню определяйте сами, но обязательно – сообща! Помните вкус бабушкиных пирожков? То-то же! Ради того, чтобы вашим детям было, что вспомнить, стоит выделить для совместных чаепитий хотя бы день в неделю.

— играем с домашним питомцем. Удивительно, как легко и быстро дети находят общий язык с любым из братьев наших меньших. А настоящая любовь всегда взаимна! Маленьких хозяев животные и любят, и слушаются больше, чем взрослых. Нет возможности завести питомца дома? Отправляйтесь в зоопарк!

— отправляемся во взрослый мир. Верно поется в песне о том, что взрослые и дети – неразлучные друзья. Они учат нас видеть жизнь наивными глазами, а мы можем показать, как много интересного у них впереди. У папы в офисе можно познакомиться с его начальником, посидеть за компьютером, и, разумеется, сделать что-нибудь полезное для общего дела. А работающим мамам это может даже пригодиться, когда малыша вдруг не с кем оставить.

— радуемся успехам! Отличная оценка по школьному предмету не такая уж и отличная, если не похвалит мама. Найдите возможность поинтересоваться, какими достижениями богат сегодняшний день вашего ребенка. Нам они часто кажутся незначительными, но если вы хотя бы просто улыбнетесь в ответ на его рассказ, его гордости за победу не будет предела.

— шалим. Безобидно, конечно же, но весело и беззаботно. Именно так можно лучше всего почувствовать вкус жизни и ощущение настоящего момента. Устройте соревнование по подсчету вагонов в метро и назначьте приз тому, кто угадает. Конечно, мороженое!

— передаем вещи по наследству. Замечаете, с каким восхищением сын поглядывает на папин фонарик? Теперь вы знаете, что подарить ему к ближайшему празднику. Для маминых украшений, дочь, возможно, пока еще слишком мала. Но стоящую вещь можно и подождать.

— даем мастер-классы «по-взрослому». Папа может свистеть, как заправский пират, маминой походке позавидует любая топ-модель. А что умеете делать вы?

— преодолеваем трудности. Ох, и сложные задачи приходится решать нынешним школьникам! Не верите? Попробуйте сами. Впрочем, в сказке про репку поначалу тоже все было непросто. Но дружная семья обязательно справится!

-делимся семейными преданиями. Начать можно с того, как познакомились мама и папа. Или бабушка с дедушкой. Где вы побывали еще до того, как родился ваш малыш. Как вы хотели его назвать, а потом передумали. Под такие «сказки на ночь» дети засыпают не хуже, чем под шедевры детской литературы.

— смеемся! Соблюдение правил – дело серьезное. Но ведь нигде не сказано, что это должно быть скучно. Вместо того чтобы прочесть нотацию о том, что разбрасывать вещи по комнате – плохо, можно поиграть в жонглеров кофточками и штанишками, ну а потом вместе навести порядок.

— переписываемся. Трогательные открытки и послания для мамы и папы, написанные неумело и с ошибками – только начало настоящей семейной летописи. Все, что от вас требуется, начать на них отвечать. Список дел и покупок с пожеланиями хорошего дня, напоминалочки под магнитиками на холодильниках, и, кстати, смс, которые еще долго так не хочется удалять!

— творим! Сплошное раздолье! Пишите стихи, рисуйте, пойте под караоке и без, в общем, делайте все, что умеете. И не умеете.

— предаемся воспоминаниям. Детская психика устроена таким образом, что сохраняет отрывочные ощущения и отдельные эпизоды. «А помнишь, как мы с тобой..?» Ходили в лес, покупали тебе ту самую любимую куклу, купались в море… Повторные переживания прожитого составляют основу положительного ощущения жизни и себя в ней.

— обнимаемся. В специальной литературе так много рекомендаций относительно количества прикосновений, которые необходимо получать ребенку в день до достижения им определенного возраста, что так и хочется с ними поспорить! При чем тут возраст?! Своих родных и близких обнимать можно и нужно всегда и везде! И как можно чаще.

— дарим любовь. Признаний, доказательств, упоминаний о ней и поступков, о ней свидетельствующих. А разве есть еще какое-то другое счастье для семьи?

Юлия Пилигузова

Обсудить на форуме


Top